W-eet je Beter

Lieve mensen, onderstaand tips uit eigen ervaringen om (weer)Gezond (er) te ZIJN!

WELZIJNSMIX!

Wilt u zich graag ( nog) fitter voelen? Maak dan Welzijnsmix via onderstaand recept en

W-eet u beter.

 

RECEPT.

Pruimen. (gedroogde) 

Dadels. ( gedroogde) 

Vijgen.( gedroogde) 

Abrikozen ( gedroogde)

van deze vier een gelijke hoeveelheid bv 250 gram).

Cran Berrys ( gedroogd,  ongezoet) hiervan een halve hoeveelheid ( bv 125 gram) 

Paar eetlepels honing. 

Flink stuk verse Gember.

Papaya, deze neemt u vers

(is te koop in een turkse winkel)

Als het een grote papaya is gebruikt u een halve. Kleine papaya 1/2 stuks. 

Citroensap van ( ongeveer) 3 citroenen.

Paar verse munt blaadjes (3/4)

 

Bereiding:

Alle vruchten ontpitten en even afspoelen.

Alles in grote pan/bak.

Citroensap, papaya in stukken (zonder schil), Gember in kleine stukjes en munt ( fijn gesneden) Eetlepels honing erbij.

Laag van 2/4 cm water toevoegen ( mag leidingwater of mineraal zonder koolzuur zijn).

Zeker 6 tot 8 uur laten wellen.

(TIP: Maak de mix in de ochtend dan kan u het in de avond pureren.)

Regelmatig omscheppen zodat al de vruchten het water kunnen opnemen.

Indien nodig wat water toevoegen. Niet teveel het mag een dikke massa blijven.

Daarna met een staafmixer zo fijn maken als u wenst.

 

 WELZIJNSMIX bewaren:

Kleinere porties in de koelkast bewaren. 

TIP: zorg dat u geen (mond) bacterien in de mix krijgt. 

 

HOUDBAARHEID:

De mix is tot vier weken houdbaar, mits in de koelkast bewaard.

 

Gebruik:

Elke dag een flinke eetlepel op uw brood, in de yoghurt of in de musli.

 

Boventaand recept hebben wij zelf ontdekt en samen gesteld. Wij eten het al jaren en voelen ons er heel Gezond en fit bij.

TIP: lees eens op internet welke vitamines en bouwstoffen de ingredienten bevatten!

EET SMAKELIJK EN GEZOND!

PAPAYA ENZYMEN

Weet dat papaya een SUPER vrucht is met GEZONDHEID bevorderende werking. De papaya komt veel voor in Thailand.

Bij klachten van de spijsverteringsorganen, oa: maag, gal, pancreas, darmen, etc, helpt de verse vrucht om de organen te verbeteren/ herstellen.

De papaya enzymen worden van deze vrucht gemaakt. Papaya enzymen helpen heel goed en snel  bij spijsverteringsproblemen.

Bv bij: brandend maagzuur, oprispingen, darmklachten.

 

Bij chronische klachten: Tijdens of direct na elke.           ( hoofd) maaltijd 1/2 tabletjes opkauwen en wat water drinken. Dit kan je herhalen totdat de klachten verdwenen zijn.

Bij klachten: 1/2 tabletten opkauwen en wat water drinken.

Natuurlijk is het belangrijk dat je zelf oplet wanneer ( bij welke voeding/drinken je klachten krijgt. 

Voorkomen is beter dan genezen:

 

WONDER LAPPIE

WONDER LAPPIE:

SUPER helende werking bij: Brandwond, Schaafwond, Open wond, Etterende wond, Moeizaam helende wond, Bacteriele wond.

 

WERKING:

Knip ( met schone handen en schaar werken) een stukje van het LAPPIE iets groter dan de wond.

Leg het Lappie over de wond heen en doe er een pleister op of verband omheen.

Het Lappie mag 24 uur blijven zitten.

Dan eraf halen schoon spoelen en bovenstaande herhalen.

Doe dit totdat de wond genezen is.

Er kan bij verwijdering van het Lappie

( vies ) slijmerig spul uit de wond komen.

Dit is het vuil dat uit de wond komt.

VERKRIJGBAAR:

Bij Mevr J.Voerman-Bom.

Oosteinde 42 

1636 XW

Schermerhorn. 

Tel: 072-5021430

Prijs: €3,50 per Lappie.

Ja mag de Lappies ook bij mij bestellen en op komen halen. Of ik wil ze naar je verzenden.

Bij verzenden komen er verzendkosten bij.

 

 



Bach BLOESEM.

Werking:

Helpt om negatieve gemoedstoestanden om te zetten in positieve.

 

Welke remedies zijn er:

Er zijn 38 verschillende remedies voor evenzovele verschillende gemoedstoestanden.

 

Onderverdeeld in  groepen:

ANGSTEN.

ONZEKERHEID.

ONVOLDOENDE BELANGSTELLING IN HET HIER EN NU.

ALLEEN VOELEN.

OVERGEVOELIG VOOR IDEEËN EN INVLOEDEN.

MOEDELOOSHEID EN WANHOOP.

OVERBEZORGD VOOR HET WELZIJN VAN ANDEREN.

 

Het kan voorkomen dat u meerdere klachten heeft, waarvoor u meerdere bloesem remedies tegelijk gebruiken kan.

 

Denkt u een (of meerdere remedie(s) nodig te hebben? Ik wil u evt graag helpen.

U kan/mag mij contacten.

Dit kan via mijn mailadres:

jvandiepenhoogewerf@gmail. com

Mobiel: 06 20870281

 

TIP: RESCUE:

Deze is handig in uw medicijnkastje of handtas.

HELPT (ook preventief) bij:

Nerveusheid, Shocks, Schrik, examenvrees, sollicitaties, etc.

 

 

 

 

 

UIT-SPREKEN DAN VOEL JIJ/ZIJ JE BETER.

Wil u een moment gelukkig zijn, wreek u.

Wil u altijd gelukkig zijn, VERGEEF!

Het is makkelijker opmerkingen te maken dan domme fouten te herstellen

Wie de weg naar GELUK zoekt, blijft zoeken.

Wie beslist GELUKKIG te ZIJN heeft het GEVONDEN.

Als tijd geld is, wat zullen zij die geen tijd hebben arm zijn.

Er is altijd een uitweg.

Dat is KEUZE.

Wie het kleine niet geniet, heeft met veel hetzelfde verdriet.

Zorg goed voor jezelf, dan heeft de ander geen zorg om jou.

LEF!

Is het enkelvoud van:

LEVEN!

OP PLEKKEN WAAR MET GEVOEL GEWERKT WORD KOM IK GRAAG TERUG!

 

Mijn eigen Marktplek in Alkmaar daar krijg je geld voor je waar & waar voor je geld.

Pettemerstraat 12 overstad.

Ik kan u aanbevelen om eens rond te scharrelen in de gezellige hallen. Grote kans dat u iets van uw gading vind. Maar u heeft zeker iets gezelligs en leuks om te doen  ( met het hele gezin)

HET WEESHUIS IN:

Monnikendam.

Zalig smullen ( vanaf het voorjaar ook in de theetuin) van vers gebakken Appeltaart of Cheese cake of een heerlijk broodje met allerlei lekkers. Kopje koffie of thee erbij echt genieten. De lieve en vooral gemotiveerde mensen die er werken doen er alles aan om het u naar de zin te maken.

TIP: Fiets er gezellig heen en geniet van het prachtige Monnikendam. 

Brownies & Downies                              Purmerend.

Daar kom je gezellig voor koffie/thee met een brownie, te lunchen en nog veel meer.

Het brood met geitenkaas, noten en vijgen chutney & het brood met oma kroket hebben wij al geproefd. Zalig en een bord vol. Er werken allemaal lieve mensen (met een beperking) die goed voor je zorgen. Wij zeggen DOEN!